Kterak si poměrně spolehlivě udržeti dobrou náladu
Při takové nedobré náladě docházívá k tomu, že je to jakási energetická černá díra, která vysává nejen svého původce, ale i jeho okolí, pokud se toto nedokáže účinně bránit. Dneska bychom se asi měli zamyslet nad tím, kterak si dobrou náladu udržet pokud možno co nejtrvaleji, když je pro nás i naše okolí tak potřebná.
Chceme-li, aby kytička prospívala, musíme se o ni trpělivě a neustále starat: zalívat ji, hnojit, přesazovat, občas si s ní popovídat, jak se jí daří. Jestliže odjedeme na dovolenou a nesvěříme klíče od bytu sousedce, aby nás v péči přechodně zastoupila, kytička chcípne patrně nenávratně. Podobně je to i s dobrou náladou. Chceme-li si ji udržet, vyžaduje to nikdy nekončící sebekázeň.
Kytička naší dobré nálady uvadne snadno, ale hůř se potom vzpamatovává. Tolik na úvod a teď konkrétní návody, jak o tu křehkou rostlinku pečovat, aby rostla a dobře prospívala:
Vodou, kterou ji zaléváme je vnitřní klid a pokoj, setrvávání ve svém vnitřním středu a nezabývání se kolotočem neproduktivních myšlenek.
Hnojivem naší rostlinky může být pochopení příčin našich trablů, přihnojovat lze i vůněmi, hudbou, kterou máme rádi, kouskem čokolády, milým zážitkem...
Tak jako rostlinky potřebují sluneční světlo, potřebujeme i my neustále pevnou vůli a sebekázeň, čili chuť na sobě pracovat a ochotu se měnit. Jako rostlinky slunečním světlem rostou a sílí, i my získáváme takovým přístupem k životu a k sobě samým více životní síly.
Různé rostliny potřebují ke svému zdárnému růstu i různé teploty prostředí a naše dobrá nálada potřebuje i zdraví a dobrý stav našeho fyzického těla. Proto je dobré cvičit, otužovat se, přiměřeně se pohybovat, zdravě se stravovat a správně dýchat, aby nás naše tělo neobtěžovalo bolestmi a neduhy všeho druhu.
Aby se z nás nestala bonsai, měli bychom mít také možnost se svobodně projevit, nebýt stlačováni patologickými vztahy se sebou samými i v našem okolí .
Přeji vám, aby rostlina vaší dobré nálady krásně kvetla, úžasně voněla a nesla sladké a výživné plody, aby se z nich mohlo těšit (nikoli těžit) vaše okolí.
Martina Studzinská
Máj - lásky čas?
"Byl pozdní večer, první máj. Večerní máj - byl lásky čas." Tak praví básník. My starší máme s prvním májem spojené prvomájové průvody. O nich jsem psala před rokem. Jaká je ale původní májová tradice?
Martina Studzinská
Malé i velké čarodějnice, ke startu připravit!
Zítra vzplanou na mnoha místech ohromné vatry. Budou se pálit čarodějnice. Co o této tradici víme a co se můžeme domnívat? Jaké je poselství téhle zvláštní noci?
Martina Studzinská
Jak dlouho by se tady válel?
Neznalost zákonů neomlouvá. A to ani těch přírodních. Pokud věci necháme být tam, kde jsou, možná se nám vzniklá zátiší nebudou ani za mák líbit.
Martina Studzinská
Toaletní papír, životní filosofie a všechno to kolem
Napadlo vás někdy zamyslet se nad takovou běžnou věcí denní potřeby, jakou je obyčejný toaletní papír? Aneb co také musí řešit pedagog na Den učitelů.
Martina Studzinská
Když se zblázní hodiny
Už jste si toho taky všimli? Hodiny jsou symbolem naší volby, našeho směřování v čase nám vyměřeném. Mám dojem, že to platí hlavně pro ty klasické, s ručičkami. Jakmile se pokazí, měli bychom se nad sebou zamyslet.
Další články autora |
Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl
Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...
Moderní lichváři připravují o bydlení dlužníky i jejich příbuzné. Trik je snadný
Premium Potřebujete rychle peníze, pár set tisíc korun a ta nabídka zní lákavě: do 24 hodin máte peníze na...
Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování
Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...
Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci
Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...
Prezident Petr Pavel se zranil v obličeji při střelbě ve zbrojovce
Prezident Petr Pavel se při střelbě na střelnici v uherskobrodské České zbrojovce, kam zavítal...
Arizonští poslanci schválili zrušení 160 let starého zákona zakazující potraty
Zákonodárci ve Sněmovně reprezentantů v americkém státě Arizona ve čtvrtek schválili zrušení zákona...
Poslední mrazivá noc. Od pátku se bude oteplovat, v neděli se vrátí letní teploty
Ve čtvrtek budou ještě teploty podprůměrné a na horách může sněžit. V pátek ráno dokonce hrozí na...
Rusko vyrábí víc zbraní, než potřebuje na Ukrajině, varoval německý ministr
Rusko podle odhadů německého ministra obrany Borise Pistoriuse už vyrábí více zbraní a munice než...
Nejednáme. Na obzoru je stávka soudních pracovníků, požadují vyšší platy
Premium Odvádějí vysoce odbornou práci, musejí skládat speciální zkoušky, někdy sami vypracovávají drobná...
Jak na rychlou a jednoduchou večeři s rýží?
Díky své všestrannosti se rýže LAGRIS už dlouho stávají nedílnou součástí mnoha pokrmů z celého světa. Bez ohledu na to, zda se používají k...
- Počet článků 188
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 587x